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Hacks for Creative Life!管理人Beck

2006年10月17日

マラソンに向けて

走り出しました。
今までは早く帰れたら走ろうって思ってたんだけど・・・
もう1ヶ月切ったってのもあるし、何より・・・

早く帰っても走ってねーよ、俺w

っつーことで、今後は極力9時までに会社を出て、10時前に家について
10時過ぎにから走り出すことにしました。今日走ってみたら、意外に
公園に人いたしね。とりあえず、今日は6km走ってみました。

で、その後は筋トレ。腕立て腹筋ダンベルなど等。

で、走ってるときは何を考えてるかっツーと

スパイクを華麗に打ち込む俺。
マラソンで颯爽と10kmを走り抜ける俺。
スリムになってシュっとあごの細くなった俺。


などなどの妄想をめぐらしているわけです。

後は早く走れるようになったら短時間で大量にカロリーが消費できるから、
もっと筋力もつけて基礎代謝量を増やしつつ早く走ったら効率よくやせれる
じゃん!!やばい、1ヵ月後の俺ゲキヤセしてるよ・・・みたいな。

とりあえず、食料制限+日々のランニング+休日のバレーでエヘヘ・・

・痩せて見た目がスマートになる(彼女が喜んでくれる?w)
・痩せて動きがよくなってバレーで活躍できる
・市民マラソンで去年のタイムを大幅に更新する
・教え子たちに「北さん痩せました?」と言われる

などなど、一粒で何度もおいしい!
こりゃ痩せるしかないっしょーーー!!







あぁ・・腹減った・・・(現実)


posted by beck at 01:09 | ☀ | Comments | TrackBack(0) | 個人的日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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