月曜朝の今時点でいい感じに筋肉痛です(^-^)vやっぱ、運動は良いですな。
会社のバレー部は今かなりメンバー的にレベルが高く、足を引っ張りまくりですρ(..、)
動ける体作りをして、ボールを触る機会を増やさないといけんです。水曜の港区開放日行こうかなー(*^_^*)
しかし、水、金、土と飲み会で、バレーで消費した以上に飲んだ感じなので、平日のトレーニング頑張らんと<
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Hacks for Creative Life!管理人Beck
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